Comer y alimentarse con conciencia
En esta entrada, se desarrollará el tema de la alimentación consciente, con el fin de dar a conocer este concepto y poderlo transferirlo a la práctica, llegando a tener una alimentación más saludable.
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La interocepción: el ochavo sistema sensorial
Esta, es una entrada dedicada al gran desconocido sistema sensorial interoceptivo. Su reciente estudio, nos detalla de la importancia de su óptimo funcionamiento para las habilidades vitales.
COVID-19 : ¿Qué repercusión tiene el distanciamiento social en nuestro sistema nervioso?
Espero que esta entrada, facilite la comprensión de la respuesta del sistema nervioso a esta situación particular de confinamiento y distanciamiento social y que os ayude a tener nuevas estrategias para poder responder desde la calma y la tranquilidad.
EVIDENCIA SOBRE EL CONTROL POSTURAL: Valoración
La gran mayoría de las personas con enfermedades neurológicas presentan alteraciones en el control postural que influyen en su estabilidad y desplazamiento. Es importante seleccionar escalas de valoración adecuadas.
Parte I Trauma: Respuesta del Sistema Nervioso
En esta entrada se desarrolla el tema del trastorno de estrés postraumático desde un enfoque novedoso y actualizado fruto de toda una vida de estudio del autor de ” La voz no hablada “Peter A. Levine.
Microbioma alterado: Trastornos asociados
¿Qué es la disbiosis? Es una alteración de la comunidad microbiana que provoca reducción de la población de las bacterias esenciales y permite la proliferación de las bacterias patógenas. La […]
PELÍCULAS Y DOCUMENTALES QUE NOS AYUDAN A ENTENDER LA NEUROCIENCIA (Parte II)
Os dejo un listado de películas y documentales interesantes para comprender patologías del sistema nervioso. De óxido y hueso (2012) Narra la historia de una entrenadora de orcas que sufre […]
¿Estoy teniendo un ictus? Parte II Proceso asistencial hospitalario
Ésta, es la continuación al post titulado: ” ¿Estoy teniendo un ictus? : Protocolo de actuación en casa”. En resumen, se desarrollaron: Factores de riesgo que pueden desencadenar […]
PROPUESTA DE TRATAMIENTO: ACTIVACIÓN DE LOS ESTABILIZADORES LOCALES-CINTURA ESCAPULAR
Dado que la funcionalidad del hombro y la cintura escapular deben considerarse como requisitos y predictores para la recuperación de la extremidad superior es relevante observar el orden temporal de la activación muscular durante las actividades funcionales.
¿Estoy teniendo un ICTUS? Protocolo de actuación en casa
En el siguiente post, se muestra todo aquello que es necesario conocer para actuar de una forma correcta ante la presencia de señales de alarma que nos hacen sospechar de ictus.
¿QUÉ PUEDO HACER EN CASA? LA RECUPERACIÓN DEPENDE DE LAS ACTIVIDADES 24H
Los enfoques actuales de tratamiento están centrados en la persona, en diseñan un plan de tratamiento individualizado teniendo en cuenta sus capacidades y limitaciones; así como las demandas que nos […]
Nominadas al Premio Liebster 2019
En primer lugar, gracias a AlonadeLark, de Neurociencias divertidas por esta nominación. La nominación al Premio Liebster, es el reconocimiento del trabajo realizado en un blog. Es una excelente oportunidad para expresar el interés y […]
DOLOR: VALORACIÓN Y OPCIONES DE TRATAMIENTO. Parte II
DOLOR: VALORACIÓN Y OPCIONES DE TRATAMIENTO. Parte II Continuando con el post parte I sobre el dolor , quiero recomendar un vídeo sobre el dolor y me gustaría exponer algunas […]
DOLOR ¿QUÉ ES?. PARTE I
DOLOR ¿QUÉ ES?. PARTE I
Según la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) “el dolor es una experiencia personal con componentes sensoriales y emocionales, es definida como desagradable y se asociada a una lesión tisular real o potencial, o descrita como la ocasionada por dicha lesión”
“El dolor es la interpretación de la nocicepción”
Descubre los mecanismos implicados en la percepción del dolor y los distintos tipos de dolor que hay descritos.
Los factores psicosociales tienen un papel importante en la expresión y evolución del dolor.
LA PELOTITA: ¿ES BUENO QUE MI FAMILIAR APRIETE LA PELOTITA PARA MEJORAR LA MANO?
¿Es adecuado que la persona que acaba de tener una lesión neurológica apriete una pelota para iniciar la recuperación de esta? El tema de la “pelotita” es muy polémico, invito a que sean los profesionales los que decidan en cada caso si es la propuesta más adecuada o no. Para ello os invito a reflexionar sobre diversos aspectos a tener en cuenta.
