la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha establecido unas recomendaciones sobre la cantidad mínima de actividad física que cada persona debe realizar a la semana para la prevención del desarrollo de enfermedades.
El comportamiento sedentario se define por un gasto energético mínimo realizado en una posición sentada o reclinada. Se considera que es sedentario cuando MET ≤ 1.5.
En esta entrada, se desarrollará que podemos hacer de forma individual y/o acompañados para sentirnos mejor, más relajados y calmados.
En esta segunda entrada, se expondrá cuál es la estructura encargada de la activación del sistema nervioso simpático y qué factores facilitan la misma.
En esta entrada, se desarrollará porque me siento acelerad@, tens@, cansad@, ansios@ y tengo dificultad en concentrarme y dormirme y qué señales puedo identificar en mi cuerpo para ser consciente de esta activación.
Las dos entradas siguientes serán la continuidad a esta primera parte.
Los 3 elementos sobre los que se fundamenta la práctica basada en la evidencia son el paciente , el profesional y la investigación científica.
El razonamiento clínico fue asignado inicialmente al proceso de práctica clínica médica siendo definido como «El proceso cognitivo necesario para evaluar y manejar el problema médico de un paciente» .
Este post va dirigido a reflexionar sobre que es el razonamiento clínico
¿Llevas tiempo pensando que quizás algo le ocurra a tú bebé o niño? ¿Fuiste al pediatra para valorar si hubiese una causa que justificase su comportamiento y la respuesta fue, que no le pasaba nada y sin embargo sigue igual?
La personalidad de cada uno hace que nos enfrentemos de forma diferente ante los retos. Esto influye directamente en el proceso de neurorehabilitación. Personalidad de crecimiento VS personalidad fija.
NEUROPROTECCIÓN: la clave es el ejercicio, la alimentación y mantener una mente activa
PREP2 algorithm predice los resultados funcionales de la extremidad superior tras un ictus
TWIST algorithm: predice la recuperación de la marcha tras un ictus
Actualmente podemos pronosticar la evolución de una persona trás sufrir un ictus en base a unos logaritmos de predicción de la recuperación de la persona. Será importante analizar la clínica que tiene durante los primeros días post ictus.
En el siguiente post, se expone el sentido del gusto, su estrecha relación con el olfato y las causas más frecuentes que provocan diferentes alteraciones.
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